Está com sensibilidade nos dentes? O que fazer?

Nestes dias quentes de verão, é comum ingerirmos alimentos e bebidas geladas. Muitas pessoas apresentam sensibilidade dentária maior nesta época.

A sensibilidade dentária pode ter várias causas, como fraturas dentárias, cáries, consumo excessivo de alimentos e bebidas ácidas, retração gengival, bruxismo, entre outras. A principal causa, no entanto, está relacionada ao desgaste do esmalte dos dentes. Ao perder essa proteção, o calor, o frio e a acidez dos alimentos acabam entrando em contato com as células nervosas dos dentes através da dentina e provocando a dor.

Algumas dicas importantes que podem lhe ajudar:

- não use escovas com cerdas duras;
- não use força excessiva na escovação;
- sempre faça a completa higiene bucal, com a escovação e o fio dental, mesmo nos períodos críticos de sensibilidade;
- evite a escovação antes e logo após a ingestão de alimentos e bebidas ácidas;
- não utilize produtos clareadores sem a orientação do seu Dentista;
- diminua o consumo e a frequência da ingestão de alimentos e líquidos ácidos, como sucos cítricos, por exemplo;
- use um canudo para a ingestão destes sucos cítricos ou bebidas ácidas, evitando o maior contato com as superfícies dos dentes;
- faça um bochecho com água após a ingestão de bebidas ácidas, amenizando a acidez presente na cavidade bucal;
O mais importante é saber as causas desta sensibilidade. Portanto, consulte com seu dentista e mantenha um controle periódico.

Tenha um ótimo verão e conte sempre conosco!

Equipe Sá Caye Odontologia